Диета одной тарелки
В эпоху пищевого изобилия неумение отказать себе в каких-либо продуктах, употребление чрезмерно больших порций и переедание неизбежно влечет увеличение веса ...
Диета Пушинка
Лёгкое название диеты говорит само за себя. С её помощью вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и очистит кровь, устранить отёчность, нормализовать работу кишечника, улучшить состояние ...
Актерская диета
Актёрская диета на 4 дня считается одной из самых экстремальных и эффективных методик избавления от лишнего веса. Рацион питания составлен с расчётом на быстрое похудение за короткий промежуток ...
Диета Американские горки
Представленная диета является жёстким, но очень эффективным способом избавления от лишнего веса. В зависимости от образа жизни и метаболизма за 3 месяца ограниченного питания можно избавиться от 5-10 ...
Диета на сыворотке
Мы уже писали о диетах для похудения на основе различных молочных и молочнокислых продуктов. Сегодня речь пойдет о диете на сыворотке, то есть, использовании для этой цели молочной сыворотки ...
Диета на сале для похудения
Сальная диета – эффективный способ похудения, который основан на уникальных свойствах этого свиного деликатеса. Этот продукт – не просто жир, которого обычно избегают при составлении меню диет, это ...
Диета на рисе и томатном соке
Еще одной популярной экспресс моно-диетой для быстрого похудения является диета на рисе и томатном соке. Оба эти продукта являются чрезвычайно полезными для организма и способствуют его очищению ...
Диета «Интуитивное питание»
Интуитивное питание нельзя назвать диетой, скорей всего — это рациональный подход к приему пищи. Впервые эту систему питания применяла Тейма Вейлер в клинике для людей с ожирением, потом Трейси Манн ...
Голливудская диета
Представленный рацион питания обязан своим появлением диетическому консультанту Джейми Каблеры, который в 1997 году пройдя программу коррекции веса и детокса в европейском SPA-центре, разработал ...
Бобовая диета для похудения
Бобовая диета для похудения базируется на блюдах на основе бобовых, в перечень которых входят горох, фасоль, соя, чечевица, нут, бобы, имеющие высокую питательную ценность и широко используемых в ...
Cвекольно-кефирная диета
Диета "Кефир со свеклой" относится к жестким моно-экспресс диетам, направленным на резкое снижение массы тела за короткий промежуток времени. Продолжительность такой жесткой моно-диеты не должна ...
Диета Спичка
Диета «Спичка» вероятно называется так, потому что лишний вес тает также быстро, как сгорающая спичка. Минимальные сроки ее выполнения — 7 дней ...
Диета на фунчозе
Процессы глобализации способствуют поступлению на рынок стран СНГ различных продуктов, в том числе и продуктов из Восточных стран, которые широко используются в кулинарии, в том числе и с целью ...
Диета Гарда
Диета Гарда (от английского "guard" — охрана, защита) основана на чередовании разгрузочных дней с обычным здоровым питанием. Она оправдывает свое название, поскольку достаточно лояльна и защищает ...
Диета 27 процентов веса
Диета 27 процентов веса относительно новое веяние в «мире диет», по крайней мере первые упоминания о ней появились в 2012 г. Название диеты отображает конечный результат похудения — минус 27% веса от ...
Диета стюардесс
Стюардессы отличаются стройностью и красотой. При отборе на работу обязательно учитывается фактор внешних данных и есть ограничения по весу (размеру) ...
Последние комментарии
Дарья: Полное восстановление после продолжительного упадка энергии и апатии. Угораздило меня ...
Владимир: Хорошая, полноценная статья, понятная не специалистам. Сайт очень информативный. Спасибо ...
Татьяна: Очень полезно. Но странно, в списке запрещенных продуктов есть мёд, а в каждом варианте ...
Ира: Про Офломелид узнала в начале лета от сестры. У меня в летнее время постоянно начинают ...