medside.ru » Диеты » Быстрые
Диета минус 10 кг за неделю

07.01

Секрет диеты «Минус 10 кг за 7 дней» кроется в очень сильном ограничении в еде. Это относится не только к объёму потребляемой пищи, но и к её разнообразию. К такой диете нужно ...

Автор: Эльвира Гиляева

Диета на 10 дней минус 10 кг

06.01

Диета на 10 дней минус 10 кг – реальный способ стать стройнее в сжатые сроки. Многие хотят справиться с проблемой лишних килограмм раз и навсегда, а чтобы достичь идеального веса порой нужно ...

Автор: Дарья Слободянюк

Десятидневная диета

02.01

Разработано достаточно большое количество радикальных диет, рассчитанных как на короткие, так и на продолжительные сроки. Среди них – 10 дневная диета, а точнее несколько её вариаций ...

Автор: Эльвира Гиляева

Диета 7 кг за 7 дней

26.12

Скинуть 7 кг за неделю – это серьезная задача, с которой справится не каждый диетолог и фитнес-тренер, ведь ежедневный отвес должен составлять не менее 1 кг, а интенсивность сбрасывания веса ...

Автор: Дарья Слободянюк

Диета на 4 дня

14.12

Четырехдневная диета, позволяющая сбросить 5 кг – это экстренный способ избавится от надоедливых лишних килограмм. Но, к сожалению, похудение происходит не за счет уменьшения жировых ...

Автор: Дарья Слободянюк

Трехдневная диета для похудения на 3 кг

03.12

Диета на 3 дня минус 3 кг поможет вам быстро снизить вес, но не научит вас правильно питаться. Короткие диеты являются оптимальным вариантом на экстренные случаи – перед праздником или ...

Автор: Эльвира Гиляева

Диета Двойка

02.12

Диета двойка – это особенная система экстренного похудения, которая дает возможность за 10 дней избавиться примерно от 8 кг. В ее основе лежит низкокалорийное питание, предлагающее съедать ...

Автор: Дарья Слободянюк

Диета 15 кг за 15 дней

19.11

Минус 15 кг за 15 дней – это одна из самых эффективных диет, ведь не каждая программа позволяет худеть на целый килограмм за сутки причем за промежуток более, чем 2 недели. Но у этой диеты ...

Автор: Дарья Слободянюк

Злаковая диета на 7 дней, минус 10 кг

05.11

Злаковая диета для похудения считается одной из самых эффективных, комфортных и полезных для здоровья. Она дает ошеломительный результат – минус 10 кг и это всего лишь за 7 дней. То есть ...

Автор: Дарья Слободянюк

Диета 20 кг за 20 дней

02.11

Минус 20 кг за 20 дней — возможно ли такое быстрое похудение? По сути получается, что худеющий каждый день должен терять по одному килограмму. С точки зрения физиологии — это невозможно. За ...

Автор: Владимир Конев

Бутербродная диета

02.11

Бутербродная диета, питание всухомятку – разве можно так питаться изо дня в день, да еще и при этом худеть? Конечно, такая диета подойдет только людям с крепким желудком, со здоровой ...

Автор: Дарья Слободянюк

Актерская диета

25.10

Актёрская диета на 4 дня считается одной из самых экстремальных и эффективных методик избавления от лишнего веса. Рацион питания составлен с расчётом на быстрое похудение за короткий ...

Автор: Эльвира Гиляева

Диета на сыворотке

25.10

Мы уже писали о диетах для похудения на основе различных молочных и молочнокислых продуктов. Сегодня речь пойдет о диете на сыворотке, то есть, использовании для этой цели молочной ...

Автор: Владимир Конев

Диета на рисе и томатном соке

24.10

Еще одной популярной экспресс моно-диетой для быстрого похудения является диета на рисе и томатном соке. Оба эти продукта являются чрезвычайно полезными для организма и способствуют его ...

Автор: Владимир Конев

Бобовая диета для похудения

19.10

Бобовая диета для похудения базируется на блюдах на основе бобовых, в перечень которых входят горох, фасоль, соя, чечевица, нут, бобы, имеющие высокую питательную ценность и широко ...

Автор: Владимир Конев

Диета на винегрете

11.10

Можно ли есть винегрет при диете? Винегрет считается лучшим овощным салатом для похудения, т.к. обладает не только низкой калорийностью, но и выраженным очищающим действием. Эффект быстрого ...

Автор: Эльвира Гиляева