MEDSIDEДиетыБыстрые
2 августа 2018

Шведская диета на 7 дней

Актуальность проблемы избыточного веса стремительно растет, как и количество людей с массой тела, превышающей физиологическую норму. Диетологи различных стран постоянно разрабатывают новые системы ...

31 июля 2018

Диета на мюсли

Мюсли — это полуфабрикат, представляющий смесь различных цельных злаков и добавок (сухофрукты, отруби, орехи, шоколад, семена). Качественный продукт содержит несколько видов зерен в виде хлопьев ...

14 июля 2018

Диета 6 каш

Диета шесть каш, также зачастую именуемая – диета семь каш, фактом своего существования доказывает, что продуктивно худеть и при этом не голодать можно не только на высокобелковых продуктах, а проще ...

29 июня 2018

Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета основана на употреблении только двух продуктов — кефира и яблок. Это достаточно жесткая, низкокалорийная и стрессовая диета с высокой эффективностью ...

10 июня 2018

Разгрузочный день на воде

Использование разгрузочных дней нашло широкое применение, как в медицинской практике, так и диетическом питании, направленном на очищение организма и коррекцию массы тела ...

9 июня 2018

Салатная диета. Рецепты диетических салатов для похудения

Салатная диета для похудения включает множество вкусовых сочетаний и витаминов. Соблюдение несложных требований и чёткое следование меню позволит в короткие сроки избавиться от лишнего веса ...

8 июня 2018

Чечевичная диета для похудения

Чечевица считается одной из самых подходящих для похудения продуктов. В бобах содержится очень малое количество жиров и высокая концентрация легкоусвояемого растительного белка ...

6 июня 2018

Смузи-диета для похудения и очищения организма

Многие ошибочно считают, что смузи - это напиток. На самом деле это питательная, полезная, вкусная и низкокалорийная смесь, приготовленная при помощи блендера из различных продуктовых компонентов ...

5 июня 2018

Соковая диета для похудения

Впервые о лечении соками заговорили после выхода книги Н. Уокера «Сырые овощные соки» в 1936 году. В ней рассматривается концепция «живой» и «мертвой» пищи ...

4 июня 2018

Кабачковая диета

Кабачок по праву возглавляет списки универсальных овощей с точки зрения влияния на здоровье и условий выращивания в регионах южной и средней полосы ...

31 мая 2018

Диета Маргариты Королевой

Диета Маргариты Королевой представляет собой авторский проект по коррекции избыточной массы тела, в основу которого легла личная история похудения самого составителя данной диетической методики ...

24 мая 2018

Диета на 5 дней

Проблема избавления от лишнего веса требует чёткого и грамотного подхода. Всем давно известно, что у каждого организм работает по своему, с учётом индивидуальных особенностей ...

23 мая 2018

Чайная диета для похудения

В многообразии существующих на сегодняшний день систем коррекции массы тела довольно редко можно встретить диету, в которую в качестве основного компонента питьевого режима (кроме воды) не входит чай ...

15 мая 2018

Диета на овощах и фруктах

Диета на овощах и фруктах является чрезвычайно популярной диетой на похудение, особенно в летне-осенний период, когда овощи и фрукты присутствуют в изобилии и являются относительно недорогими ...

10 мая 2018

Диета на кураге

Диета на кураге - это пример классической экспресс-диеты, есть меню расписанное на 2 и 5 дней, которые позволяют избавиться от 2 и 5 кг соответственно ...

9 мая 2018

Сырная диета для похудения

Вопрос о том можно ли есть сыр на диете довольно часто возникает у любителей этого, безусловно, вкусного и питательного молочного продукта и, к сожалению для них, ответ на него чаще всего ...

Страница 3 из 9 1 2 3 4 … 9