medside.ru » Диеты » Разгрузочные дни
Диета 15 кг за 15 дней

19.11

Минус 15 кг за 15 дней – это одна из самых эффективных диет, ведь не каждая программа позволяет худеть на целый килограмм за сутки причем за промежуток более, чем 2 недели. Но у этой диеты ...

Автор: Дарья Слободянюк

Диета «Два на два»

07.11

Для тех, кому нужно быстро привести фигуру в порядок и похудеть на один размер, подойдет диета «Два на два» — то есть за два дня сбросить два килограмма. Возможно ли за это время похудеть на ...

Автор: Владимир Конев

Cвекольно-кефирная диета

18.10

Диета «Кефир со свеклой» относится к жестким моно-экспресс диетам, направленным на резкое снижение массы тела за короткий промежуток времени. Продолжительность такой жесткой ...

Автор: Владимир Конев

Диета на черносливе

01.10

Среди диетических программ на похудение и разгрузку организма часто используются различные сухофрукты, одним из которых является чернослив. Несмотря на его относительно высокую калорийность ...

Автор: Владимир Конев

Диета 1 кг за 1 день

20.09

Спрогнозировать стабильное ежедневное снижение веса невозможно. Организм не может терять ежедневно по одному килограмму ни при одной диете, даже самой строгой. Такой результат или даже чуть ...

Автор: Владимир Конев

Новолунная диета на 4 дня

28.08

Новолунная диета на 4 дня – одна из быстрых современных методик похудения, которая базируется на древних учениях о влиянии фаз луны на человеческий организм. Особенности влияние луны на ...

Автор: Дарья Слободянюк

Диета на томатном соке

24.08

Томаты настолько вошли в наш рацион, что мы не представляем лета без употребления зрелых, сочных, кисло-сладких овощей. Чтобы продлить удовольствие лета в промышленном производстве готовят ...

Автор: Владимир Конев

Диета на ряженке

21.08

Многие предпочитают употребление ряженки кефиру, поскольку она нежная и приятная на вкус, слаще и сытнее. Это кисломолочный продукт натурального происхождения, приготовлен из топленого ...

Автор: Владимир Конев

Творожно-кефирная диета

14.08

Творожно-кефирная диета относится к белковым диетам. Молочные белки творога по пищевой ценности не уступают белку мяса и рыбы, но при этом легче усваиваются. Ценность творога обусловлена ...

Автор: Владимир Конев

Диета на минеральной воде

13.08

Одним из методов современной диетологии, используемых для снижения чувства голода и уменьшения объема потребляемой пищи является прием различных пищевых продуктов (коктейлей)/жидкости ...

Автор: Владимир Конев

Бананово-кефирная диета

08.08

Бананово-кефирная диета относится к достаточно жесткому экспресс-методу похудения. Рацион питания, как понятно из названия диеты, включает кефир и бананы. Такое сочетание продуктов позволяет ...

Автор: Владимир Конев

Разгрузочные дни для беременных

01.08

Питание беременной должно быть сбалансированным и содержать полный спектр витаминов и минералов. Поскольку одним только питанием этого невозможно достичь, дополнительно назначаются ...

Автор: Владимир Конев

Диета по знаку зодиака

31.07

Несмотря на то, что астрология как наука пока не является официально признанной, полностью отвергать возможность влияния небесных тел на человеческий организм нельзя. В основу астродиеты ...

Автор: Эльвира Гиляева

Шоколадный разгрузочный день

23.07

Среди продуктов, используемых для разгрузочных дней используется и такой, на первый взгляд неподходящий продукт, как шоколад. Тем не менее, несмотря на его относительно высокую калорийность ...

Автор: Владимир Конев

Творожный разгрузочный день для похудения

22.07

Творог считается универсальным продуктом для лиц любого возраста благодаря своему составу и высокой усвояемости и обязательно включается в рацион сбалансированного питания. Он ...

Автор: Владимир Конев

Диета на киви для похудения

20.07

Редко встречаются люди, которые равнодушно относятся к фруктам. Используя их для диет и разгрузочных дней, нужно ориентироваться на свои вкусовые предпочтения и обязательно учитывать ...

Автор: Владимир Конев