MEDSIDEСправочникПитание
31 мая 2024

Что пить при отравлении

Первая помощь при отравлении предполагает прием сорбентов и профилактику обезвоживания, что особенно актуально при обильной рвоте. Важно как можно быстрее вывести токсины из организма и восстановить ...

13 ноября 2019

Каскадное голодание

Существует много способов избавиться от лишнего веса и сделать питание более здоровым и правильным. Один из них – так называемое каскадное голодание, которое проводится циклами чередования голодных ...

12 июня 2019

Здоровое питание: рецепты, основные правила, меню

Рациональное и здоровое питание является залогом здоровой жизни. И не секрет, что пища напрямую влияет на состояние организма. ...

11 июня 2019

Сухое голодание

При сухом голодании на протяжении определенного периода времени человек обходится полностью без еды и воды. Сторонники такой методики утверждают, что с ее помощью можно обеспечить лечение болезней ...

10 июня 2019

Принципы правильного питания

Для того, чтобы чувствовать себя хорошо и при этом навсегда сохранить стройность, необходимо соблюдать определенные правила питания. Эти правила выполнять не так уж сложно. Главное – четко знать ...

10 июня 2019

Голодание на воде

Водное голодание – это процесс, когда человек на длительное время отказывается от потребления любой пищи, но при этом пьет воду в неограниченном количестве. До сих пор ведутся споры по поводу того ...

13 мая 2019

Все о голодании

Многие люди имеют определенный опыт голодания. Кому-то приходилось отказываться от пищи на определенный период в процессе лечения, кто-то практиковал краткосрочное голодание с целью похудения. Но ...

6 мая 2019

Как похудеть без диет

Большинство из тех, кто стремится похудеть, в определенный период своей жизни придерживался диет или ограничивал себя в питании. Однако строгая диета дает результат лишь на некоторое время, и как ...

5 мая 2019

Очищение организма в домашних условиях

О том, что организм нужно периодически очищать, в настоящее время широко информируют в разных источниках. Но до сих пор не утихают и споры о том, что действительно ли необходимо комплексное очищение ...

4 мая 2019

Правильное здоровое питание для похудения

И диетологи, и профессиональные тренеры сходятся во мнении, что наиболее эффективным методом похудения являются не самые модные диеты, а принцип совмещения правильного питания и физических нагрузок ...

26 апреля 2019

Рецепты вегетарианских блюд на каждый день

Всем известно, что вегетарианская кухня полностью исключает мясо. Что касается других продуктов животного происхождения – рыбы, молока, яиц - то здесь все зависит от разновидности вегетарианства ...

16 апреля 2019

Сыроедение: рецепты блюд на каждый день

В последние годы сыроедение превратилось в достаточно модное и востребованное течение, у которого с каждым днем появляется все больше поклонников. Однако до сих пор многие люди мало знают об этой ...

15 апреля 2019

Все о сыроедении

Сыроедение – это специфическая система питания, когда из рациона полностью исключают пищу, которая прошла какую-либо термическую обработку. Правда, правила сыроедения допускают потребление высушенных ...

9 апреля 2019

Список диетических продуктов для похудения при диете

Эффективно избавиться от лишнего веса можно только в том случае, если человек в корне пересмотрит свое отношение к питанию и начнет придерживаться низкокалорийного рациона.  ...

4 апреля 2019

Рецепты диетических блюд для похудения

Диетическая еда поможет избавиться от лишнего веса, при этом человек не будет голодать, так как рецепты диетические для похудения очень разнообразны. И если уделить время их приготовлению, питание ...

31 марта 2019

Питание детей до года

Сразу после рождения малыша и в период первого года жизни подход к организации его питания у родителей должен быть максимально правильным. Ведь правильное питание детей до года определяет активность ...

Страница 1 из 7 1 2 3 … 7