medside.ru » Справочник » Питание
Здоровое питание: рецепты, основные правила, меню

12.06

Рациональное и здоровое питание является залогом здоровой жизни. Не секрет, что пища напрямую влияет на состояние организма. Последствия неправильного питания могут быть достаточно ...

Автор: Марина Степанюк

Сухое голодание

11.06

Те, кто пропагандирует голодание как способ эффективного оздоровления, часто рассказывают о его пользе. Польза сухого голодания в том, что это один из методов лечения разнообразных ...

Автор: Марина Степанюк

Принципы правильного питания

10.06

Чтобы организм функционировал правильно, а человек чувствовал себя бодрым и здоровым, ему необходимо правильно питаться. В настоящее время существует очень большое количество самых ...

Автор: Марина Степанюк

Голодание на воде

10.06

Тем, кто стремится почувствовать себя более бодрым и здоровым человеком, а также избавиться от лишних килограммов, современные медики и приверженцы нетрадиционной медицины предлагают много ...

Автор: Марина Степанюк

Все о голодании

13.05

Многие люди имеют определенный опыт голодания. Кому-то приходилось отказываться от пищи на определенный период в процессе лечения, кто-то практиковал краткосрочное голодание с целью ...

Автор: Марина Степанюк

Как похудеть без диет

06.05

Большинство из тех, кто стремится похудеть, в определенный период своей жизни придерживался диет или ограничивал себя в питании. Однако строгая диета дает результат лишь на некоторое время ...

Автор: Марина Степанюк

Очищение организма в домашних условиях

05.05

О том, что организм нужно периодически очищать, в настоящее время широко информируют в разных источниках. Но до сих пор не утихают и околонаучные споры по поводу того, действительно ли ...

Автор: Марина Степанюк

Правильное здоровое питание для похудения

04.05

И диетологи, и профессиональные тренеры сходятся во мнении, что наиболее эффективным методом похудения являются не самые модные диеты, а принцип совмещения правильного питания и физических ...

Автор: Марина Степанюк

Рецепты вегетарианских блюд на каждый день

26.04

Всем известно, что вегетарианская кухня полностью исключает мясо. Что касается других продуктов животного происхождения – рыбы, молока, яиц — то здесь все зависит от разновидности ...

Автор: Марина Степанюк

Сыроедение: рецепты блюд на каждый день

16.04

В последние годы сыроедение превратилось в достаточно модное и востребованное течение, у которого с каждым днем появляется все больше поклонников. Однако до сих пор многие люди мало знают ...

Автор: Марина Степанюк

Все о сыроедении

15.04

О том, что такое сыроедение, в общих чертах знают многие. Но более подробно в суть этой системы питания вникают, как правило, те, кто стремится практиковать такие принципы. И это правильно ...

Автор: Марина Степанюк

Список диетических продуктов для похудения при диете

09.04

Как правило, на питание с пониженным содержанием калорий люди переходят в том случае, если стремятся похудеть. Ведь эффективно избавиться от лишнего веса можно только в том случае, если ...

Автор: Марина Степанюк

Рецепты диетических блюд для похудения

04.04

Большинство людей мечтают о том, чтобы иметь красивые формы. Но далеко у всех получается сохранять оптимальный вес и хорошее самочувствие при неправильном подходе к питанию. Чтобы ...

Автор: Марина Степанюк

Питание детей до года

31.03

Сразу после рождения малыша и в период первого года жизни подход к организации его питания у родителей должен быть максимально правильным. Ведь правильное питание детей до года определяет ...

Автор: Марина Степанюк

Самые эффективные диеты

21.03

В настоящее время в мире желание похудеть присуще огромному количеству людей. Особенно ревностно к этому относятся представительницы прекрасного пола. Впрочем, очень часто человеку ...

Автор: Марина Степанюк

Виды вегетарианства, чем отличаются и что едят

13.03

Вегетарианцами принято называть всех людей, которые по определенным причинам отказались от потребления мяса. Но на самом деле вегетарианство является не конкретным типом питания, а общим ...

Автор: Марина Степанюк