medside.ru » Справочник » Питание
Сыроедение: рецепты блюд на каждый день

16.04

В последние годы сыроедение превратилось в достаточно модное и востребованное течение, у которого с каждым днем появляется все больше поклонников. Однако до сих пор многие люди мало знают ...

Автор: Марина Степанюк

Все о сыроедении

15.04

О том, что такое сыроедение, в общих чертах знают многие. Но более подробно в суть этой системы питания вникают, как правило, те, кто стремится практиковать такие принципы. И это правильно ...

Автор: Марина Степанюк

Список диетических продуктов для похудения при диете

09.04

Как правило, на питание с пониженным содержанием калорий люди переходят в том случае, если стремятся похудеть. Ведь эффективно избавиться от лишнего веса можно только в том случае, если ...

Автор: Марина Степанюк

Рецепты диетических блюд для похудения

04.04

Большинство людей мечтают о том, чтобы иметь красивые формы. Но далеко у всех получается сохранять оптимальный вес и хорошее самочувствие при неправильном подходе к питанию. Чтобы ...

Автор: Марина Степанюк

Питание детей до года

31.03

Сразу после рождения малыша и в период первого года жизни подход к организации его питания у родителей должен быть максимально правильным. Ведь правильное питание детей до года определяет ...

Автор: Марина Степанюк

Самые эффективные диеты

21.03

В настоящее время в мире желание похудеть присуще огромному количеству людей. Особенно ревностно к этому относятся представительницы прекрасного пола. Впрочем, очень часто человеку ...

Автор: Марина Степанюк

Виды вегетарианства, чем отличаются и что едят

13.03

Вегетарианцами принято называть всех людей, которые по определенным причинам отказались от потребления мяса. Но на самом деле вегетарианство является не конкретным типом питания, а общим ...

Автор: Марина Степанюк

Веганские рецепты

11.03

Веганство – это целая философия, подразумевающая, кроме определенного образа жизни и мышления, полный отказ от любых животных продуктов. Тем, кто далек от подобной философии, может ...

Автор: Марина Степанюк

Голодание для похудения

04.03

Голодание – это очень эффективная методика не только для того, чтобы избавиться от лишнего веса, но и для лечения ряда заболеваний. Если человек правильно подходит к организации голодания ...

Автор: Марина Степанюк

Сбалансированное питание для похудения

28.02

Проблема избыточного веса в современном мире очень актуальна для огромного количества людей. Для того, чтобы обрести желаемые формы, люди применяют разные способы, начиная от разнообразных ...

Автор: Марина Степанюк

Рацион питания человека, пищевая пирамида питания

27.02

Правильный рацион питания – это основа здорового образа жизни каждого человека. Но, к сожалению, в современном мире рацион людей далек от идеала. Из-за неправильного подхода к питанию с ...

Автор: Марина Степанюк

Очищение кишечника

22.02

На протяжении жизни организм человека подвергается разным негативным влияниям, вследствие которых страдают разные органы и системы. Особое внимание необходимо уделять работе кишечника – ...

Автор: Марина Степанюк

Диеты для похудения в домашних условиях

21.02

Большинство людей очень любят вкусно поесть и часто не способны сдерживать свой аппетит постоянно. Как следствие, в какой-то момент человек осознает, что у него появились лишние килограммы ...

Автор: Марина Степанюк

Основные принципы рационального питания

07.02

Питание является естественным процессом для каждого человека. При этом далеко не все люди задумываются над тем, насколько правильно они питаются, как сказываются их пищевые привычки на ...

Автор: Марина Степанюк

Выход из голодания

07.02

Начало голодания и осуществление выхода из него – два наиболее важных этапа процесса оздоровления с помощью голода. В большинстве случаев проблемы со здоровьем и ухудшение самочувствия ...

Автор: Марина Степанюк

Марва Оганян: очищение организма и голодание

05.02

Периодическое очищение организма требуется каждому человеку, живущему в современном мире. На организм негативно воздействуют стрессы, негативная экологическая обстановка, потребление ...

Автор: Марина Степанюк