Диета на 2 недели
Лучший вариант похудения — постоянное правильное питание и занятия спортом. Но это требует времени и силы воли. Часто бывают такие ситуации, когда нужно за две недели похудеть на определенное ...
Диета на кефире и отрубях
Данная диета объединяет два полезных для здоровья и низкокалорийных продукта — кефир и отруби, которые каждый по отдельности используется в программах похудения и приобретения стройности, а в тандеме ...
Диета 1 кг за 1 день
Спрогнозировать стабильное ежедневное снижение веса невозможно. Организм не может терять ежедневно по одному килограмму ни при одной диете, даже самой строгой ...
Ананасовая диета для похудения
Применение этого экзотического фрукта в программах снижения веса и на сегодняшний день является популярным. Ананас имеет богатый витаминно-минеральный состав ...
Ячневая диета для похудения
К популярными и относительно не затратными программами для коррекции массы тела относятся диеты на основе злаковых — различных круп, к представителям которых относится и ячмень, из которого ...
Экстренная (срочная) диета для похудения
Любая срочная диета для похудения по своей сути - это низкокалорийные разгрузочные дни. Прибегать к ним следует в случае экстренной необходимости, когда нужно срочно привести себя в порядок ...
Диета Сергея Агапкина
Диета доктора Агапкина для похудения — еще одна модная диетическая программа коррекции веса, получившая широкую известность благодаря телепрограмме «О самом главном», ведущим которой и является сам ...
Диета Сибарит
Диета «Сибарит» Елены Стояновой — это целая программа, руководство по питанию, которое делится на два этапа: интенсивное снижение веса и закрепление результата ...
Диета 5:2 Майкла Мосли
Разработчик диеты тележурналист канала ВВС Майкл Мосли в силу своей профессиональной деятельности участвовав в эксперименте, который проводился в Балтиморском Институте Проблем Старения и Институте ...
Диета полудня: до 12 можно есть все
Тем, кому трудно даются многие диеты, может воспользоваться диетой полудня. Она не очень сложная и не предусматривает строгих ограничений в первой половине дня, тем не менее требует грамотного ...
Стаканная диета
Наиболее частая причина избыточного веса — неумение совладать со своим аппетитом и переедание. Стаканная диета — это разновидность диеты с дробным питанием, которое не допускает переедания ...
Диета на кукурузной каше
Солнечно-желтая кукурузная крупа не так популярна, как гречневая, овсяная или различные сорта риса. О ней забывают, поэтому она нечастый гость на нашем столе. Тем не менее это вкусная и полезная ...
Диета (система питания) Серафима Чичагова
Труд Чичагова «Медицинские беседы» был издан в 1891 году — более 127 лет назад. Тогда ему было 35 лет, он был артиллеристом был известен в миру как Леонид Михайлович Чичагов ...
Московская диета для похудения
Московская диета – это еще одна разновидность низкоуглеводных программ питания, направленная на коррекцию массы тела. Необходимо понимать, что именно углеводы (преимущественно простые), при их ...
Циклическая диета для похудения
Циклическая диета Романа Малькова — это программа здорового образа жизни, которая включает правильное питание и фитнес. В основе ее лежит чередование калорийности питания, что позволяет без стресса ...
Монастырская диета
О монастырской диете, за основу которой взят рацион буддистских монахов во время поста, рассказал Джордж Озава в своих книгах «Макробиотика дзен» и «Десять путей к здоровью и счастью» ...
Последние комментарии
Карина: Синупрет хороший препарат. Есть в 2 формах для взрослых и детей. Очень удобно для всей ...
Ангелина Л.: Третий раз беру, прошлый раз помог от кашля на 5 дней, была орви. Он сладкий, при этом не ...
елена: Хороший препарат, помогает от холестерина, а это вещество вредное и коварное, сразу не ...
Ольга Мидютова: В целом статья хорошая, автор здраво обосновал, почему БГБК диета необходима. Я считаю ...