Выраженность похмельного синдрома зависит от возраста человека

Главным фактором, определяющим степень тяжести похмелья, является возраст человека, убеждают сотрудники медицинского центра из Мумбаи. Они определили, что с каждым годом печень все хуже справляется с действием алкоголя. Под воздействием спиртного замедляется процесс метаболизма ферментов, вследствие чего в организме накапливается жир, понижаются показатели мышечной массы. При этом алкоголь с каждым годом действует на организм все хуже.

Следует учитывать и тот факт, что люди в зрелом возрасте часто вынуждены принимать лекарства, которые замедляют процесс выведения спиртного. Также ученые убеждают, что  с годами у человека в печени происходит накопление побочного продукта распада алкоголя — ацетальдегида, в значительной степени определяющего тяжесть похмельного синдрома.

В то же время ученые из США недавно предложили интересный способ преодоления неприятных последствий употребления алкогольных напитков. Оказывается, эффективным методом против похмельного синдрома является музыка. Правда, с помощью музыкальных композиций справиться с неприятными ощущениями могут только настоящие меломаны, и при этом нужно обязательно правильно подбирать трек-лист. Врачи давно отметили, что музыка может облегчать интенсивность боли. Похмелье также связано с неприятными болевыми ощущениями, поэтому исследователи из Нью-Йорка предложили слушать любимые композиции, чтобы снизить интенсивность боли и тошноты утром после вечеринки. Правильно подобранная музыка расслабляет и отвлекает. Специалисты советуют подбирать простые мелодии, которые человек давно знает и любит.

Еще один интересный рецепт – есть перед застольем жареную пищу, что даст возможность не допустить плохого самочувствия утром. Благодаря тому, что в таких блюдах содержится много жира, укрепляется оболочка желудка и кишечника, что позволяет снизить уровень негативного действия алкоголя. А некоторые эксперты советуют оставить жареную еду на завтрак, так как углеводы эффективно восстанавливают уровень сахара в крови.

Тем не менее, каждому из тех, кто любит время от времени всерьез выпивать, нужно помнить, что до сих пор не существует эффективного способа полностью избавиться от похмелья. Все известные человечеству средства могут только снизить интенсивность неприятных симптомов.

Комментарии