Вероятность сердечного приступа у женщины зависит от типа фигуры

Риск развития заболеваний сердца у женщины зависит от типа ее фигуры. Выделяются два типа фигуры: «яблоко», когда лишние жировые отложения в основном накапливаются в области талии, и «груша», когда жир сосредотачивается, прежде всего, в области бедер.

И именно дамы с типом «яблоко» в два раза чаще сталкиваются с инсультами и сердечными приступами, если сравнить с «грушами». Такой вывод сделали эксперты из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке. В течение восемнадцати лет они вели наблюдение за тем, как менялось состояние здоровья более чем у 2,6 тысячи женщин. У всех участниц исследования вес был в пределах нормы.

Эксперты отметили, что разница в количестве инсультов и болезней сердца связана с особенностями распределения жира вокруг внутренних органов. Под влиянием жира внутренние органы выделяли вредные вещества в кровь, вследствие чего нарушалось нормальное функционирование кровеносной системы.

Особенности фигуры зависят, прежде всего, от генетики. Поэтому ученые не знают способа «переместить» жировые отложения из живота на бедра. Однако для того, чтобы не допустить набора лишнего веса, следует корректировать питание и практиковать физическую активность.

Как свидетельствуют данные экспертов, в рационе около 90% населения содержится слишком большое количество углеводов. В то же время многие люди употребляют слишком мало белка и очень много жиров. Поэтому обладательницам любого типа фигуры важно скорректировать рацион, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Комментарии