Арт-терапия — панацея от депрессии
Многими принято считать, что депрессия проявляется только плохим настроением и подавленностью. на самом же деле это клиническое расстройство, во время которого наблюдаются телесные муки, значительное снижение массы тела, общая заторможенность.
Главной особенностью такого психического расстройства является склонность страдающего к суициду, в виду чего медики всего мира не прекращают поиски новых способов вывода людей из этого состояния.
Относительно новым методом лечения в психиатрии можно назвать лечение искусством, которое также называют арт-терапией. Это самостоятельное направление, существующее всего несколько десятилетий.
Исследования показывают, что чтение книг прослушивание музыки компенсируют ощущение тревоги, благодаря чему, и достигается психологический комфорт. Арт-терапия — это способ некого самопознания и самовыражения. Художественное творчество успешно помогает оценить и понять воспоминания и чувства. Человек способен достичь само исцеления путем познания трансцендентных свойств символов.
Например берлинским профессором Рюгером была разработана уникальная методика музыкальной терапии, основанной на подборке различных произведений в зависимости от характера психологических проблем. Основой терапевтического воздействия служит передача того духовного состояния, которое ощущал композитор в момент создания своего произведения.
Главным является правильный подбор мелодии, потому как негармоничная музыка изменяет частоту сердечных сокращений, кровяное давление и ритм дыхания, вплоть до его полной остановки. По теории Рюгера, музыка Моцарта способствует развитию умственных способностей у детей, а Брамс исцеляет от усталости. Успокоить от гнева помогут «Картинки с выставки» Мусоргского, а «Пер Гюнт» Грига способствует нормализации сна.
Арт-терапия проводится как индивидуальная, так и групповая. Индивидуальная терапия применяется к людям, не имеющих противопоказаний к методам вербальной психиатрии.
Такая методика базируется на убеждении того, что внутреннее «я» отбивается в образах каждый раз, когда человек слушает музыку, рисует, лепет скульптуру или рассматривает памятники архитектуры. Образы творчества отображают подсознательные процессы, «выключая» фобии и внутренние конфликты, навевают воспоминания из детства и сновидения.
Все это помогает психологам за более короткое время помочь человеку выздороветь. А факт применения арт-терапии в государственных медицинских учреждениях подтверждает состоятельность методики. Так, в «культурной столице Европы-2011» финском городе Турку врачи больниц вместе с рецептами выдают пациентам билет на выставку или спектакль.
Последние комментарии
Ангелина: Хороший препарат
Варвара: Вагинальные таблетки очень эффективные. От зуда избавили быстро. Советую. Найти нетрудно ...
Алёна: Эйлера – препарат который мне хорошо знаком. На протяжении последнего года я колю ее для ...
Нелли Калягина: Могу посоветовать эти вагинальное таблетки для борьбы с кандидозным вагинитом - действуют ...