Травы во время беременности. Безопасно ли это?

Уже в древнем мире люди знали, что некоторые растения богаты фитогормонами и их можно использовать в качестве контрацептивов или, наоборот, стимуляторов.

Беременность – состояние, которое далеко не все женщины переносят абсолютно без проблем со здоровьем. И, боясь в случае недомогания навредить будущему малышу, дамы обращаются к помощи лекарственных трав, полагая, что вреда от них точно не будет. Однако, элементарное незнание свойств растений может сыграть роковую роль.

Увы – на каждой травке не стоит надпись, подобно тому, как это делается на коробочках с лекарствами: «противопоказания при беременности». Но они – тоже лекарство. Поэтому, прежде чем прибегнуть к употреблению какой-то из них, лучше сначала проконсультироваться с врачом или фитоспециалистом. Травы обладают мягкой, незаметной силой. Мы привыкли к ним как к чему-то неопасному, будничному. Но организм беременной женщины полон неожиданностей. И вполне может случиться беда – выкидыш, кровотечение и т.д., спровоцированные усиленным сердцебиением, поносом или чем-то еще. Так что, в первые три месяца лучше вообще избегать приема каких-либо травяных коктейлей, БАДов, настоев.

Можно сделать исключение лишь для таких деликатных травок, как ромашка и имбирь. Ромашка обладает противовоспалительным действием, уменьшает такую проблему, как газообразование, выручает при запорах, хорошо действует на нервную систему. Только пить такой чай лучше не чаще пары раз в день. Имбирь помогает избавиться от проявлений раннего токсикоза – приступов тошноты, его следует добавлять в чай или есть печенье с имбирем. И лучше всего в течение беременности использовать травы только в виде чая.

А какие травы представляют опасность для будущей матери? В первую очередь – иноземные. Если вы привыкли включать в свой рацион восточные чаи – откажитесь от этой традиции до тех пор, пока малыш не появится на свет. Увы – но и многие родные, доморощенные растения нежелательны в эти важные девять месяцев: столь вкусная, любимая многими душица, ставший очень модным в последнее время мускатный орех, почти все виды полыни, приятный своим ароматом можжевельник, чистотел большой, рута и другие. Весьма популярные чеснок, эхинацея, женьшень, так сказать, официально не входят в группу риска, однако лучше все-таки избегать и их употребления, поскольку никаких данных о влиянии на плод не существует.

Зато и список полезных травок для беременных тоже не короткий. Одной из самых рекомендуемых остается боровая матка (или ортилия однобокая) – ею успешно пользовали своих недомогающих соотечественниц еще наши прабабушки. Кроме того, что она действует как мочегонное, дезинфицирующее, мощное противоопухолевое, рассасывающее и противовоспалительное действие, боровая матка еще и врачует целый ряд гинекологических заболеваний: воспаление, непроходимость маточных труб, спаечные процессы, полипы на матке, эрозию и многое другое. Более того – эта травка помогает укрепить плод, используется для предупреждения выкидыша, а также помогает при токсикозах. Попутно растение поможет при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Накануне родов хорошо попринимать чай с листьями малины – они помогают размягчить связки вокруг родового канала, что ускорит сам детородный процесс. Однако, не стоит пить такой чай ранее, чем за восемь недель до решающего момента, иначе вместо пользы можно причинить себе вред – вызвать преждевременные роды. От токсикоза – особенно утреннего — также эффективен чай с фенхелем (но -не более 2 кружек в день). Оставить в своем рационе стоит и шиповник, если вы привыкли пить его настой, только, опять же, не в таком концентрированном виде, а в виде чая.

Комментарии