Употребление сладких напитков может быть опасным

На протяжении последних нескольких лет все больше напитков имеют в своем составе красители и ароматизаторы. Как известно, основными любителями таких продуктов являются дети всех возрастных групп и молодежь, которых привлекает приятный вкус и цвет продукта. Не все из них могут осознавать, какой вред употребление этих напитков наносит их здоровью.

В ходе недавних исследований учеными было выяснено, что дети, страдающие ожирением или просто имеющие лишний вес, имеют сниженную чувствительность вкусовых рецепторов к сладким пищевым раздражителям, то есть количество съедаемого сладкого, необходимого для удовлетворения потребности в сахаре, постоянно увеличивается.

Дети в больших количествах поглощают не только сладкие напитки, но и любую другую пищу, в составе которой присутствует сахар. Экспериментально было доказано, если человек, не страдающий лишним весом, выпивает в сутки минимум 2 порции сладкого напитка и продолжает делать это на протяжении 4-5 недель, вкусовые рецепторы языка начинают терять способность воспринимать сладкое. Это и приводит к постепенному увеличению количества сладостей в рационе человека, а, значит, и к набору лишних килограммов.

Исследователи также считают, что употребление в пищу сладких безалкогольных напитков взрослыми людьми также провоцирует набор лишнего веса независимо от их возраста и других пищевых пристрастий.

Все происходит из-за того, что присутствие все большего количества сладостей в рационе человека меняет его обычные гастрономические привычки, а это, в свою очередь, провоцирует рост уровня глюкозы в крови, что неблагоприятно сказывается на здоровье.

Евгений Янковский
Автор-составитель: Евгений Янковский - врач, медицинский журналист Специальность: Хирургия, Травматология, Онкология, Маммология подробнее

Образование: Окончил Витебский государственный медицинский университет по специальности «Хирургия». В университете возглавлял Совет студенческого научного общества. Повышение квалификации в 2010 году ‑ по специальности «Онкология» и в 2011 году ‐ по специальности «Маммология, визуальные формы онкологии».

Опыт работы: Работа в общелечебной сети 3 года хирургом (Витебская больница скорой медицинской помощи, Лиозненская ЦРБ) и по совместительству районным онкологом и травматологом. Работа фарм представителем в течении года в компании «Рубикон».

Представил 3 рационализаторских предложения по теме «Оптимизация антибиотикотерапиии в зависимости от видового состава микрофлоры», 2 работы заняли призовые места в республиканском конкурсе-смотре студенческих научных работ (1 и 3 категории).
Комментарии
Фаиза 18:16 | 05.12.2013

Пока дети росли, не часто баловала их сладкими напитками.Сейчас у них самих дети и смотрю,что не слишком им отказывают они в этих "неполезностях".А нас,родителей, они не особо слушают к сожалению

Оцените статью: