Просмотр шоу о природе положительно влияет на самочувствие

Общение с природой всегда благоприятно воздействует на человека и способствует преодолению состояния стресса и его последствий. Однако эксперты утверждают, что даже дистанционно природа благотворно влияет на самочувствие. Так, исследования, проведенные учеными, подтвердили, что улучшить настроение и обрести душевный покой помогает даже просмотр по телевизору программ о природе. Особенно ярко выражено такое влияние при применении технологий виртуальной реальности.

Эксперимент, посвященный исследованию этого вопроса, провели британские ученые из Экстерского университета. В нем приняли участие почти сто мужчин и женщин в возрасте от 18 лет. Находясь в помещении со звукоизоляцией, добровольцы просматривали видео с очками виртуальной реальности. Сначала все они смотрели скучный сюжет о работе канцелярского магазина. После того, как просмотр видео нагонял на участников эксперимента скуку, им демонстрировали сюжет о коралловых рифах. При этом часть людей просматривала обычный ролик по телевизору, еще часть – в 3D-формате, а третья группа зрителей смотрели его через очки виртуальной реальности. После окончания сеанса ученые провели анализ состояния добровольцев и сравнили их с предыдущими данными.

В итоге они выяснили, что при просмотре сюжетов о природе люди очень быстро избавлялись от негативных эмоций и тоски. При этом способ просмотра видео о красотах природы не имел существенного значения. Хорошее настроение наблюдалось у всех зрителей, однако виртуальная технология давала возможность сильнее погрузиться в происходящее на экране и ощутить связь с природой.

Анализируя свою работу, эксперты все же заметили, что в исследовании могут быть определенные неточности. Ведь ролик о канцелярском магазине мог показаться скучным не всем добровольцам. К тому же сюжет о коралловом рифе был очень ярким, в то время как видео о природе других регионов может быть не настолько впечатляющим.

Исследователи планируют продолжить изучение этого вопроса, учитывая при том разные факторы и обстоятельства. Они полагают, что такая работа в будущем может стать основой для создания видеоконтента, позитивно воздействующего на душевное состояние человека при любых обстоятельствах. Кроме того, авторы работы отметили, что их наблюдение особенно актуально в контексте пандемии, которая стала существенной преградой для путешествий и поездок.

Комментарии