Плохие сны — признак болезней сердца и мигрени

Если человеку ночью очень часто снятся кошмары, то это может свидетельствовать не только о впечатлительности его личности, но и о развитии у него сердечно-сосудистых болезней или мигрени, об употреблении бета-блокаторов.

Специалисты-сомнологи свидетельствуют, что в том случае, если кошмарные сны беспокоят пациента очень часто, и при этом он отмечает их яркость, необычность или определенную странность, то этот факт может являться признаком развития серьезных недугов.

Недавно было проведено исследование, в котором поучаствовали примерно шесть тысяч людей, жителей Нидерландов. В процессе выяснилось, что те люди, у которых отмечалась аритмия, выдели кошмарные сновидения в три раза чаще, чем люди, сердце которых было здоровым. После эксперимента ученые сделали вывод, что возможные причины кошмаров – это болезни сердца, мигрень, а также лечение бета-блокаторами. Эти лекарства, которые расширяют кровеносные сосуды, назначают с целью лечения болезней сердца. Они способны изменять баланс некоторых химических веществ в головном мозге. Как следствие, происходит запуск неприятных для человека сновидений-кошмаров.

Вследствие мигрени возникают кошмарные сны, которые связаны с агрессией и чувством гнева. Сновидения – следствие изменений в головном мозге, которые в итоге преподносят человеку предостережение о том, что скоро у него проявятся очень сильные головные боли.

Ученые исследуют природу плохих сновидений уже не в первый раз. Ранее они уже пытались прояснить природу кошмаров и их суть. Тогда они сделали вывод, что такие сны являются одним из методов переработки плохих эмоций организмом. Выяснилось, что если пробуждение происходит вследствие плохого сна, то это говорит о нарушениях процесса регуляции эмоций. В процессе быстрой фазы сна перерабатываются страхи и плохие эмоции, которые были получены недавно. Во сне отмечается активизация тех участков головного мозга, которые определяют проявление эмоций и памяти человека. Как следствие, если в процессе такого видения человек так и не просыпается, следовательно, его головной мозг эффективно разгружает психику и перерабатывает плохие эмоции и переживания. Пользуясь полученными результатами, специалисты разработали новые методы борьбы с данной проблемой. В частности практикуется процесс проигрывания образов: тот, кто страдает от кошмаров, вспоминает свои сны, когда бодрствует, и сознательно изменяет их сюжет.

Комментарии