Семейные ссоры и лишний вес взаимосвязаны

Оказывается, люди могут набирать избыточный вес из-за проблем в личных отношениях. Ученые из Университета Огайо уверяют, что набор лишних килограммов происходит вследствие ссор с близким человеком.

Оказывается, что конфликтные ситуации в семье не только портят настроение, но и провоцируют ожирение. Исследователи определили, что вследствие ссор в организме отмечается повышенная активность гормональной системы, что ведет к увеличению выработки ряда гормонов, в частности грелина – так называемого гормона голода.

После того, как уровень грелина в крови повышается, человек переживает сильное обострение аппетита и даже настоящие приступы голода, которые ведут к потере контроля над собой. Еще один «опасный» момент связан с тем, что в таком состоянии человек может легко поддаваться искушению и есть те продукты, которые он ранее считал нездоровыми.

Ученые в процессе исследования вели наблюдение за парами, которые выясняли отношения и вместе питались. При этом они обращали внимание на состояние здоровья добровольцев, качество их сна, проявление общего беспокойства. В итоге ученые заметили связь между ссорами в семье и потреблению большого количества сладких, соленых и жирных продуктов. Ранее специалисты сообщали о том, что людям в состоянии стресса необходимо подпитывать мозг дополнительной энергией, чтобы контролировать себя. Именно поэтому человек, который потерял самообладание, может резко захотеть съесть сладкое или жирное блюдо.

Кстати, на днях были опубликованы данные исследования Всемирной организации здравоохранения, в которых речь шла о том, что за двадцать лет масса тела человечества в среднем увеличилась на 8%. Специалисты связывают это с привычкой есть нездоровую пищу в очень больших количествах. Увеличение массы тела связано со слишком высокой калорийностью ежедневного рациона, что происходит вследствие употребления обработанных продуктов.

Прогнозы ВОЗ неутешительны: медики считают, что уже к 2030 году ожирением будут страдать около 73% европейцев-мужчин и 63% жительниц стран Европы.

Комментарии