Люди смогут жить по 200 лет?

Человек может прожить около 200 лет, уверяют ученые из США. Исследователи уверяют, что если головной мозг человека поддерживать при помощи тех веществ, которые ему необходимы для работы, то он может нормально функционировать около 200 лет.

Но для того, чтобы обеспечить человеку столь продолжительный период жизни, необходимо динамичное развитие и совершенствование медицинских технологий, которые позволят заменить изношенные органы и части тела на искусственные аналоги.

На данном этапе в мировой науке отмечается значительный прогресс в этой сфере. К примеру, воплощается в жизнь проект по развитию бионических протезов, которыми можно управлять силой мысли. Как уверяют ученые, через некоторое время протезы при необходимости смогут заменить не только руку или ногу, но и внутренние органы. Уже сейчас в медицине практикуется применение жидкости, которая дает возможность заменить кровь человека.

Пока ученые работают над тем, чтобы продолжить жизнь человека, стоит обратить внимание на причины, которые заставляют организм стареть более интенсивно. Исследователи назвали десять причин, вследствие которых человек теряет молодость. Прежде всего, это сильный и регулярный стресс. Специалисты Калифорнийского университета доказали, что серьезный стресс провоцирует интенсивное старение иммунной системы. К тому же постоянное напряжение ведет к сердечно-сосудистым недугам.

Стареет человек и от слишком частого и обильного употребления алкогольных напитков. Тем не менее, бокал хорошего красного вина в день снижает вероятность умереть от заболеваний сердца на треть. По крайней мере, об этом свидетельствуют исследования Американского Журнала Эпидемиологии. Но увеличение дозы ведет к инсультам, а также онкологическим заболеваниям.

Низкая активность приводит к стрессам, увеличению веса и к более интенсивному старению. По словам ученых из Университета Арканзаса, даже относительно небольшой рост ежедневной активности защитит человека от множества заболеваний, в том числе и от болезни Альцгеймера. Достаточно хотя бы пять раз в неделю быстро ходить не меньше получаса.

Употребление слишком большого количества насыщенных жиров может стать причиной сердечных болезней и преждевременного старения. Врачи рекомендуют придерживаться средиземноморского стиля питания (овощи, рыба, растительные масла).

Еще один фактор, провоцирующий ряд болезней и быстрое старение организма, это табакокурение. Современные ученые, учитывая распространение этой пагубной привычки, рекомендуют злостным курильщикам заменить сигареты никотиновой жвачкой или пластырем. Эти методы в два раза повышают шанс избавиться от курения.

Плохая экология и вдыхание грязного воздуха ведут к респираторным болезням, старению кожи и к ряду других недугов. Если есть возможность избежать вдыхания грязного воздуха, который появляется периодически, то лучше сделать это, находясь в это время в закрытом помещении.

Яркое солнце — еще один враг молодости. Причем, стареет не только кожа, которая обгорела на солнце, но и весь организм. Медики настоятельно рекомендуют всегда использовать солнцезащитный крем и ограничивать пребывание под открытым солнцем.

Чтобы сохранить молодость, нужно не допускать регулярного недосыпания. Если человек спит меньше 7-8 часов, он рискует со временем получить проблемы с весом, давлением и памятью. Внешний вид недосыпающего человека также далек от идеала.

Организм человека с лишним весом стареет быстрее. К тому же тучные люди рискуют заболеть сахарным диабетом и даже онкологическими недугами. Еще один серьезный бич человека — ежедневное употребление чрезмерного количества сахаросодержащих продуктов. Это ведет к болезням сердца, лишнему весу и, соответственно, к активным процессам старения. Чтобы избежать этого, стоит заменить конфеты фруктами и всегда читать этикетки на готовых продуктах.

Комментарии