Белковая пища нужна мужчинам для нормальной фертильности

Если в рационе представителей сильного пола в рационе не хватает белка, то это может негативно сказаться на качестве их спермы. В свою очередь, качество сперматозоидов непосредственно сказывается на здоровье потомства в долговременной перспективе. Специалисты из Университета Ноттингема недавно провели исследование, направленное на изучение воздействия потребления отцами белков на здоровье будущих детей.

В ходе эксперимента с лабораторными грызунами самцы мышей получали пищу, в которой содержалось мало белка. В итоге у таких мышей рождалось потомство, имеющее излишний вес и признаки диабета второго типа. К тому же у маленьких мышат отмечалось снижение выраженности генов, регулирующих метаболизм жира. Поэтому исследователи сделали вывод о негативном воздействии недостатка белка на метаболизм у потомства.

Это далеко не первое исследование, посвященное влиянию внешних факторов на качество сперматозоидов. Все они доказывают, что на здоровье будущих малышей виляет не только состояние организма матери, но и здоровье будущего отца.

Однако мифов на тему влияния определенных факторов на мужскую фертильность существует тоже очень много.

Например, широко распространенное утверждение о том, что при слишком активной сексуальной жизни количество сперматозоидов снижается, на самом деле некорректно. Ведь процесс их созревания продолжается более двух месяцев, и этот процесс происходит постепенно. Поэтому при каждом половом акте определенное количество качественных сперматозоидов в сперме присутствует.

Не всегда соответствует истине и утверждение о том, что абсолютно бесплодными становятся мужчины, в свое время переболевшие свинкой. Бесплодие может стать результатом болезни, перенесенной в детском и подростковом возрасте. Но современная медицина предусматривает вакцинацию от этого заболевания в детстве. К тому же, по статистике, даже если мальчик не был привит и заболел паротитом, бесплодным становится только каждый четвертый из переболевших. Что касается тех, кто получал прививки, то у них болезнь не вызывает таких последствий, так как проходит в легкой форме.

Не влияет на фертильность и простуда, при условии, что у человека нет высокой температуры. Ведь количество подвижных сперматозоидов снижается только вследствие лихорадки.

Еще одним распространенным мифом является мнение о том, что чем старше мужчина, тем больше отмечается дефектов у его сперматозоидов. Но, несмотря на то, что с возрастом у мужчины снижается количество андрогенов и стероидов, их вполне достаточно для формирования нормальной спермы. Поэтому даже в 70 лет мужчина вполне способен зачать здорового малыша.