Айдамиров Яшар Амиддинович

Чем полезны растительные масла?

Обычно наше ежедневное меню ограничивается несколькими видами растительных масел – подсолнечное, рапсовое и иногда оливковое. Но в мире существуют и ...

Правильное послеродовое питание

Сразу же после рождения ребенка, что само по себе является для женского организма огромным стрессом, молодая мать, как правило, теряет от 5 до 6 кг ...

Контрацепция

Контрацепция – это метод планирования семьи, в частности способ предотвращения нежелательной беременности. Существует несколько методов контрацепции ...