Старение вызывают мыло, подушки и центральное отопление
Эксперты из США снова подняли тему старения человека. На этот раз они назвали ряд факторов, способствующих ускорению процессов старения. О том, что человек стареет, если много курит, часто пьет и предпочитает нездоровую пищу, знают, наверное, все. Но ученые определили еще несколько факторов, способных спровоцировать негативные процессы в организме.
Первая неправильная привычка — частый просмотр телевизора. Чем дольше привык человек просиживать возле телевизора, тем больше у него шансов растолстеть и раньше времени обнаружить у себя признаки старости. Кроме того, эта привычка может уменьшить продолжительность жизни и спровоцировать развитие болезни Альцгеймера.
Не советуют медики пить жидкость через соломинку и из бутылок. Ведь на внешность воздействуют не только сами напитки, но и то, как их пьют. Если пить жидкость с помощью соломинки или из бутылки, это будет способствовать появлению глубоких линий и морщин вокруг рта. Поэтому и чай, и сок, и воду нужно пить только из стакана или чашки.
Организм быстрее стареет при недостаточных или чрезмерных физических нагрузках. Ученые доказали, что при слишком активных и продолжительных занятиях спортом перенапрягаются суставы и повышается вероятность развития артрита. Негативно отражается на состоянии организма и перенапряжение сердечно-сосудистой системы. Но если заниматься спортом регулярно и правильно, то нагрузки будут стимулировать приток крови к кожным покровам и помогут отстрочить период появления морщин.
Еще один фактор, ускоряющий старение, это центральное отопление. Как отопление, так и кондиционирование воздуха провоцируют появление морщин, высушивая кожу. Именно поэтому для предотвращения такого воздействия очень важно постоянно увлажнять воздух.
Те, кто привык есть очень много сладкого, не только вредят фигуре, но и приближают старость. Сахар является одной из непосредственных причин появления морщин.
Негативное воздействие на кожу оказывает и мыло. На кожных покровах человека присутствует естественный барьер, защищающий поверхность кожи от бактерий. При использовании мыла эта щелочная среда удаляется, и процессы старения активизируются.
Способствуют старению кожи лица и подушки, вернее, привычка спать на них на боку. В такой позе происходит усиленное давление на одну часть лица. Вследствие этого появляются морщины. Чтобы уберечь себя от такого воздействия, нужно как можно чаще спать на спине.
Рискуют быстрее состариться и те, кто старается ограничивать количество жиров в рационе с целью похудеть. Если в организм будет поступать мало «хороших» жиров (жирные кислоты Омега 3 и др.), то это спровоцирует ухудшение состояния кожи. Именно поэтому рыбу и грецкие орехи рекомендуют есть, чтобы сохранить молодость кожи.
Последние комментарии
елена: Хороший препарат, помогает от холестерина, а это вещество вредное и коварное, сразу не ...
Ольга Мидютова: В целом статья хорошая, автор здраво обосновал, почему БГБК диета необходима. Я считаю ...
Кристина: Я вот уколы не очень-то люблю с детства. Поэтому заменила мексидол армадин лонгом. Даже ...
Надежда: С помощью Веррукацида удалось избавиться от папиллом на шее и бородавке на пальце. Делала ...