Новый симулятор бокса помогает сбросить вес

Новый симулятор бокса, позволяющий сбрасывать вес, стал объектом исследования британских ученых.

Для проведения исследований была создана группа из мужчин среднего возраста. В течение 12 недель испытуемые тренировались с видеоигрой, в ходе которой необходимо совершать действия, имитирующие реальные удары, причем с приложением реальных усилий.

Специальный контроллер замеряет силу удара, и схитрить не удастся, как это можно сделать в большей части аналогичных симуляторов. Партнером в спарринге является виртуальный боксер, чутко реагирующий на все движения своего оппонента.

Основным условием успеха при похудении с использованием данной видеоигры – это приложение полных усилий, т.е. совершение удара в полную силу, и здоровый сон. Помимо контроллера, на теле человека располагаются специальные сенсоры, фиксирующие уровень затрачиваемой энергии.

По оценкам экспертов, 15-20 минут в день три раза в неделю будет вполне достаточно, чтобы поддерживать спортивную форму. Симулятор рассчитан, прежде всего, на потребителей, неохотно занимающихся спортом.

Видео, иллюстрирующее данное чудо:

Автор-составитель: Александр Кузнецов - врач, медицинский журналист Специализация: кардиология, гастроэнтерология
Комментарии
Оцените статью: