Секс — панацея от всех болезней

Секс – совокупность телесных, психических, социальных процессов. Удовлетворение полового влечения, инстинкта продолжения рода, психологической потребности в ласке, заботе, проявлении индивида как мужчины или женщины. Регулярный здоровый секс дает не только психоэмоциональные ощущения, но и положительно влияет на здоровье и отношения между партнерами.

Во время занятий сексом стимулируется умственная деятельность и тренируется сердце. Стимуляция клеток мозга повышает их активность, а регулярный секс продлевает ее на долгие годы, это значительно замедляет проявления старости. По исследованиям шотландских медиков люди, имеющие регулярные половые отношения выглядят на 10 лет моложе своих сверстников, у которых нерегулярный секс или менее трех раз в неделю. По исследованиям хирурга К. Бернарда секс это практически единственная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний не имеющая противопоказаний и побочных эффектов. Поскольку именно секс обеспечивает здоровую работу двух важнейших систем организма – сердечно-сосудистой и головного мозга, его называют панацеей от всех болезней.

Среди людей средней возрастной группы смертность у тех, кто занимается регулярным сексом ниже в два раза, против тех, кто не имеет постоянных сексуальных отношений. Среди мужчин намного меньше случаев возникновения инфаркта и инсульта, при сохранении половых функций в пожилом возрасте.

Секс как лекарство

Секс - панацея от всех болезнейПосле полового акта в организме увеличивается производство пролактина, гормона вызывающего образование новых клеток обаяния. Кроме того за один акт сжигается до 200 калорий, при этом вырабатывается эндорфин, что прямо противоположно употреблению шоколада. К примеру, женщины чаще используют сладость, для выработки этого гормона получая лишние калории и приобретая лишний вес. Секс это своего рода тренировка, которая равняется 15 минутам на беговой дорожке.

Секс без презерватива является хорошим лекарством от депрессии у женщин. Поступая в организм женщины со спермой гормон простагландин, регулирует выработку женских гормонов. Часто можно заметить, что у женщин имеющих регулярные половые отношения кожа, цвет лица и волосы значительно лучше.

Секс как лекарство от боли не менее эффективен. Перед оргазмом уровень окситоцина в организме повышается в пять раз, что приводит к повышенному образованию эндорфинов обладающих обезболивающим эффектом. Это отличное лекарство от головной боли, боли в суставах и мигрени.

В сперме содержится большое количество минеральных веществ, в первую очередь это цинк, кальций, магний. Это заметно замедляет разрушение зубов, ломкость волос и ногтей, укрепляет кости. Благодаря сочетанию всех составляющих приобретается иммунитет против простудных и инфекционных заболеваний. Такая профилактика доступна практически всем взрослым людям. Здоровый человек может и должен заниматься сексом регулярно независимо от возраста. Часто можно услышать от пожилых людей, что у них нет потребности в сексе, на самом деле это не так, а снижение сексуальной функции вызвано как раз отсутствием регулярного здорового секса.

Отсутствие секса

Секс - панацея от всех болезнейНерегулярный секс или его длительное отсутствие негативно отражается на здоровье. При длительном воздержании в организме человека накапливается холестерин, так как значительно реже вырабатываются большие дозы адреналина способные участить пульс и ускорить кровоток. Ведь при половом акте пульс учащается до 150 ударов, как и у спортсмена. Совокупность всех факторов вызванных отсутствием секса отражаются на умственной, физической и нервно-психической деятельности. Резко снижается работоспособность, настроение, появляется чувство неудовлетворенности, депрессия.

Половое воздержание у мужчин старше 45 лет, приводит к нарушениям половой функции, снижению потенции. Это случается вследствие накопления в предстательной железе секрета, который всасываясь в организм, тормозит работу железы. Организм начинает воспринимать половую функцию как лишнюю, постепенно прекращая ее действие. Происходит снижение выработки андрогенов – мужских половых гормонов, а это уменьшает чувствительность нервных центров к возбуждению сексуальными раздражителями. Таким образом, происходит обратное от желаемого, чем реже секс, тем меньше в нем потребность. При регулярных половых контактах наоборот повышается выработка андрогенов и растет потребность в сексе, это и является главной профилактикой сексуальных расстройств для мужчин в пожилом возрасте.

Отсутствие секса у женщин вызывает застой крови в органах таза, что приводит к воспалительным заболеваниям мочеполовой системы. Кроме того это негативно отражается на психоэмоциональном состоянии, появляется депрессия, мигрени, раздражительность. Страдает гормональный фон, что приводит к повышению веса, нерегулярному менструальному циклу.

Мастурбация как замена секса

Секс - панацея от всех болезнейКак правило, сексуальные расстройства начинаются из-за нерегулярного секса, а он в свою очередь связан с отсутствием постоянного партнера. В этом случае ученые советуют прибегать к мастурбации. Это один из самых верных заменителей секса. Она дает сексуальную разрядку, снимает нервное и физическое напряжение, как у женщин, так и у мужчин.

При длительном периодическом половом воздержании (абстиненции), мастурбация единственная возможная профилактика простатита у мужчин. Естественно, она не заменит секс полностью, так как при нормальном половом контакте происходит обмен гормонами, чувствами.

Половая система в организме человека занимает не менее важное место, чем любая другая. Нарушения, вызванные нерегулярным сексом, негативно отображаются на работе других систем. Нам же не придёт в голову воздержаться от дыхания или движения, зная что потом уже не сможем этого делать. Но, тем не менее, мы наносим ущерб, своему здоровью отказываясь от регулярного секса забывая, что он важен для нашей жизни.

Автор-составитель: Александр Кузнецов - врач, медицинский журналист Специализация: кардиология, гастроэнтерология
Комментарии
Оцените статью:

Подобрать врача для лечения