Руки — визитная карточка женщины

Общеизвестно, что именно на руки обращают внимание при ведении деловых переговоров, поэтому наши руки – это наша визитная карточка, поэтому за ними нужно тщательно, и, главное, ежедневно ухаживать. Руки стареют быстрее, и поэтому могут выдавать возраст женщины, как и увядающая красота вашей шеи и зоны декольте они первые показывают признаки старения. Но стареет кожа рук не только от возраста, но и от домашней работы, средств бытовой химии, а также от ветра, холода и солнца.

Однако сохранить кожу рук гладкой и нежной можно, если регулярно ухаживать за ними. У каждой женщины должен быть в наличии крем для рук различного действия — и увлажняющий, и защитный, и питательный. Кроме того в арсенал обязаны входить скраб и препараты для пилинга и массажа. Любой крем наносится на кожу легким поглаживающим движением на всю длину руки, вплоть до плеча.

С возрастом кожа становится суше, из-за того, что коллагеновые волокна хуже сохранят влагу, и чтобы справиться с этой проблемой подбирайте себе увлажняющий крем для рук, в составе которого есть масло ши, сорбитол, протеины шелка. Также можно проходить процедуру ультразвука или ионофареза, для того, чтобы доставить влагу в глубокие слои кожи.

После контактов с холодной водой или в зябкую, холодную погоду кожа рук может становиться шершавой, грубеет, из-за снижения функций сальных желез и истончения жировой смазки кожи. Когда на улице сырая и холодная погода, не забывайте носить перчатки, шерстяные или кожаные. Дома, во время мытья посуды в холодной воде используйте специальные перчатки, выполненные из резины или из термического материала из серии «вторая кожа», которых на руках не ощущаются. Для восстановления водного баланса ваших замерзших ручек используйте маски, созданных на основе натуральных масел. Специалисты рекомендуют использовать для этого масло ши, масло виноградных или абрикосовых косточек. Для питания кожи можно использовать крем для рук на основе пантенола и пантавина, которые покрывают кожу тонким защитным слоем.

Для освобождения кожи от ороговевших клеток, и улучшению поступления кислорода в клетки можно использовать скрабы и пилинги. Если кожа ваших рук чувствительная и тонкая, то применяйте скрабы с парафиновыми шариками или энзимные скрабы. Для более грубой кожи можно использовать скраб с измельченными абрикосовыми косточками. В салонах красоты проводятся процедуры пилинга — механического, ультразвукового, лазерного и химического. Кстати пилинг является профилактикой возрастной пигментации кожи.

Руки - визитная карточка женщиныВне всяких сомнений, хотя бы иногда, нужно делать массаж рук. Он улучшает кровоснабжение клеток, а также способствует поддержанию нормального уровня влажности в самых глубоких слоях кожи. Правильный массаж рук кроме всего прочего расслабляюще действует на нервную систему. При самостоятельном массаже начинайте движение от кончиков пальцев и двигайтесь к ладони, и заканчивайте движения на тыльной стороне кисти. Не секрет, что на ладони и пальцах есть биологически активные точки, и чтобы улучшить себе настроение, хорошенько разомните указательные пальчики обеих рук.

Чтобы замедлить старение кожи рук, отдавайте предпочтение кремам, в составе которых присутствуют коллаген и витамины А и Е, которые способствуют мягкости эластичности кожи.

Попробуйте приготовить смягчающий крем для рук в домашних условиях. Для этого одну столовую ложку цветков ромашки и календулы залейте стаканом кипятка и настаивайте несколько часов, потом — процедите. К полученному настою добавляется мед и сливочное масло (по одной чайной ложке). Каждый раз, проводя пилинг, не забывайте о дополнительной защите и питании кожи которые требуют руки.

Не забывайте также и о ногтях, если они расслаиваются, значит что в организме недостаток кальция и витаминов. Ломкие ногти хорошо укрепляются, если регулярно устраивать им ванночки из теплого масла с добавлением витамина А и лимонного сока, или же с добавлением морской соли. В сам ноготь и кожу вокруг него можно втирать сок лимона.

Автор-составитель: Александр Кузнецов -

врач, медицинский журналист
Специализация:
кардиология, гастроэнтерология

Комментарии
Оцените статью: