Миопия
7 января 2018

Общие сведения

Миопия – это очень распространенная на сегодняшний день болезнь глаз. Более известное название данного недуга – близорукость. Данное заболевание известно с самых древних времен: впервые о нем упоминал еще древний грек Аристотель. Так, в своих трудах он отмечал, что у некоторых людей появляется потребность подносить предмет очень близко к глазам для того, чтобы хорошо рассмотреть его, и при этом им приходится сильно щуриться.

Ранее специалисты рекомендовали несколько ограничивать физическую активность тех, кто страдает близорукостью. На сегодняшний день подобный подход уже не практикуется. Впрочем, слишком сильная физическая нагрузка все же не рекомендуется людям, имеющим проблемы со зрением.

При миопии очень важно вовремя принять все меры по коррекции данного недостатка зрения, ведь итогом развития близорукости может быть утрата трудоспособности и понижение качества жизни.

Классификация

Специалисты выделяют три степени миопии: слабая миопия – не более 3 диоптрий; средняя миопия – не более 6 диоптрий; высокая миопия – 6 диоптрий. Согласно особенностям клинического течения принято различать непрогрессирующую и прогрессирующую миопию.

В случае проявления близорукости непрогрессирующей болезнь является аномалией рефракции. Больной в данном случае хуже видит предметы, расположенные вдали. Подобный недуг корригируется, дополнительного лечения не требуется. Прогрессирующая миопия – это заболевание, в процессе которого степень миопии на протяжении года возрастает на одну и больше диоптрий. Прогрессирующая близорукость чаще всего проявляется у школьников, когда зрительные нагрузки резко возрастают. К тому же в процессе происходит рост организма ребенка. Соответственно, растет и глаз. При прогрессирующей миопии не следует резко поднимать тяжести, заниматься теми видами спорта, в которых тело подвергается резким сотрясениям (спорт, связанный с прыжками, ряд видов борьбы, бокс и другие виды спорта). Подобные занятия значительно повышают риск отслоения сетчатки и даже слепоты в будущем.

Иногда прогрессирующая близорукость останавливается после завершения роста человеческого организма. В иных случаях миопия прогрессирует постоянно и в итоге у больного проявляется миопия высокой степени (зрение ухудшается до 30-40 диоптрий). Миопию высокой степени называют также миопической болезнью. Данное заболевание является очень серьезным недугом, оно приводит к инвалидности, которая связана с патологией органа зрения.

Причины

Главной причиной проявления миопии у человека является видоизменение формы глазного яблока. Постепенно глазное яблоко из формы круга превращается в овал. Ввиду подобного изменения свет заламывается ошибочно, и его лучи  проходят сквозь глазное яблоко, а их фокусирование происходит напротив сетчатки. В результате человек различает дальние объекты размыто, ведь у людей с нормальным зрением фокусировка света происходит непосредственно на сетчатке.

В результате человек, у которого диагностируется близорукость, хорошо различает предметы вблизи, но при этом вдаль он видит очень плохо, ввиду чего ему приходится пользоваться очками либо контактными линзами, которые имеют отрицательное значение оптической силы. Острота зрения у человека, больного миопией, становится ниже 1,0

В последние несколько лет специалисты фиксируют заметное увеличение количества больных близорукостью. Так, на сегодняшний день очками либо контактными линзами в мире пользуются около одного миллиарда человек. Особенностью миопии является то, что данная болезнь в большинстве случаев проявляется у людей в молодом возрасте.

В качестве одного из факторов развития данного заболевания врачи определяют наследственный фактор. Как правило, миопия с наследственной обусловленностью наиболее часто проявляется у представительниц женского пола. Это происходит с определенными изменениями женского организма во время полового созревания. Если в семье близорукость диагностирована у обеих родителей, то у детей миопия проявляется примерно в половине случаев. Принято считать, что наследственный фактор определят некоторые дефекты в процессе синтеза белка, который требуется для образования оболочки глаза склеры. Данный процесс также приостанавливает недостача ряда микроэлементов в человеческом организме. Однако далеко не всегда развитие миопии происходит именно ввиду наследственности.

Еще одной причиной развития миопии считается слишком сильное напряжение глаз. В основном миопия начинает проявляться у детей в школьные годы, а также у молодых людей в процессе учебы в высших учебных заведениях. В ряде случаев факторами, провоцирующими развитие миопии, становится длительное напряжение глаз при неправильно установленном освещении, плохие гигиенические условии для умственного труда, длительная работа с компьютерной техникой и чрезмерное увлечение просмотром телепрограмм.

Также развитие миопии провоцирует ослабление глазных мышц. Данная проблема подлежит коррекции, если вовремя применить комплекс физических упражнений, который специально разработали для укрепления данных мышц.

Миопию может спровоцировать спазм аккомодации, изменение формы роговицы (кератоконус), а также смещение хрусталика вследствие травмы и склероз хрусталика.

Причиной прогрессирования близорукости также может стать неправильная коррекция зрения в случае первых симптомов миопии. Иногда в подобных случаях проявляется амблиопия (так называемый синдром ленивого глаза), а также косоглазие. Очень важен подбор правильных очков и контактных линз для работы, иначе возможно провоцирование сильного напряжения мышц и, как следствие, увеличение степени миопии.

Миопия

Симптомы

Как правило, первые симптомы миопии начинают возникать у ребенка в возрасте от 7 до 12 лет. Болезнь прогрессирует примерно до 20 лет у женщин и 22 лет у мужчин. Далее зрение в большинстве случаев становиться стабильным, однако иногда негативные изменения могут длиться и дальше. В процессе развития миопии увеличивается саггитальная ось глаза, клетка сетчатки, которая расположена в зоне максимума световой чувствительности. Следствием этого могут стать и другие недуги, которые развиваются на фоне близорукости. Так, у людей в возрасте после 55 лет иногда развивается возрастная макулодистрофия. Однако в случае наличия тяжелой миопии данное заболевание может проявиться и в молодых людей

Диагностика

МиопияОпределить, что у человека развивается миопия, достаточно просто. Ребенок, у которого проявляются подобные проблемы со зрением, начинает щуриться, хмуриться при разглядывании определенного предмета, очень близко подносит к глазам книгу, приближает глаза к монитору. При наличии таких проявлений следует обратиться к врачу за консультацией.

Если у ребенка диагностирована близорукость, то очень важно каждый год регулярно проверять параметры глаз, в определенных случаях это следует делать еще чаще. Важно обращаться в специализированные клиники или кабинеты для проведения диагностики на специальном оборудовании.

Существует ряд широко применяемых методов диагностики миопии: автоматическая рефрактометрия, офтальмометрия, предварительная коррекция, тонометрия и др.

При необходимости врач-офтальмолог подбирает контактную коррекцию зрения, проводит лечение, применяя целесообразные методы, составляет индивидуальный курс упражнений для глаз.

Для получения сведений о развитии болезни важно тестировать состояние зрения ребенка в домашних условиях. Данную информацию также предоставит детский офтальмолог.

Лечение

В детской офтальмологии чаще всего применяется терапевтическая терапия близорукости. Однако в некоторых случаях применяется и оперативное лечение.

Прежде всего, врач-офтальмолог осуществляет правильную коррекцию зрения, подбирая очки либо контактные линзы, оптимально подходящие пациенту.

Под наблюдением специалиста производится тренировка мышц, вследствие напряжения которых увеличивается степень миопии. Для этого часто используют лазерную стимуляцию, видеокомпьютерную коррекцию зрения, препараты для закапывания в глаза, специальную лечебную гимнастику для глаз.

В процессе лечения миопии не реже, чем один раз в полгода проводится офтальмологическая диагностика путем измерения продольного размера глаза с помощью ультразвука.

При необходимости в процессе терапии назначаются капли, расслабляющие мышцы глаз (Атропин, Тропикамид, Мезатон) и лекарственные средства, которые имеют сосудорасширяющее воздействие (циннаризин, пирацетам).

Также в процессе терапии близорукости больному назначается ряд мероприятий общеукрепляющего характера: принятие контрастного душа, регулярное плавание, массаж воротниковой зоны и другие методы, которые предлагает офтальмолог.

Важен и полноценный рацион питания, в котором учтен баланс белков, витаминов, микроэлементов (цинк, медь, магний и др.).

Доктора

Лекарства

Коррекция миопии

МиопияНа сегодняшний день успешно применяют три наиболее распространенных метода коррекции миопии. Наиболее широко известным методом являются очки. Это простой, дешевый и всем доступный способ улучшить зрение. Однако очки весьма неудобны в быту, они ухудшают качество повседневной жизни. К тому же полной коррекции зрения с их помощью достичь нельзя. Очки не позволяют полноценно видеть боковым зрением. При неправильном подборе очков глаза могут постоянно переутомляться, и, как следствие, миопия будет прогрессировать.

Если сравнить с очками контактные линзы, то последние имеют ряд явных преимуществ. Прежде всего, они не мешают вести активный образ жизни, заниматься спортом. Но при этом многие люди чувствуют явный дискомфорт в процессе их ношения. Многие люди при этом страдают от проявления аллергических реакций, которым сопутствует постоянная краснота глаз. Также линзы могут спровоцировать инфекционные осложнения, которые в особо тяжелых случаях угрожают полной слепотой. Контактные линзы воспрещается носить людям, заболевшим простудной болезнью.

Еще один современный способ коррекции зрения при миопии – это лазерная коррекция. Его можно применять только тем, кому уже исполнилось 18 лет. Выполнение такой операции может вернуть больному полноценное зрение вследствие изменения формы роговицы. Подобную операцию выполняют амбулаторно. Однако в данном случае, прежде всего, необходима консультация врача-офтальмолога.

Кроме того, в определенных случаях для коррекции зрения при близорукости проводится ленсэктомия (рефракционная замена хрусталика), имплантация факичных линз, радиальная кератотомия, пластика роговицы (кератопластика). Если у пациента диагностирована миопия высокой степени, то методы коррекции и лечения врач подбирает в индивидуальном порядке.

Профилактика

Для того, чтобы предупредить данное заболевание, необходимо постоянно придерживаться нескольких правил. Прежде всего, важно, чтобы все нагрузки на зрение происходили только при качественном освещении: либо при верхнем свете, либо при настольной лампе 60-100 Вт. Лампы дневного света на зрение влияют негативно.

Важно постоянно чередовать напряженные нагрузки на зрение с отдыхом и активными двигательными упражнениями. Стоит  учесть при этом, что при близорукости выше 3 диоптрий поднимать тяжести и прыгать нельзя.

При напряженной зрительной активности следует делать перерывы каждые 30-40 минут и заполнять паузу гимнастикой для глаз.

Необходимо очень внимательно относиться к защите глаз от разнообразных травм и попадания в глаза инородных предметов в процессе некоторых работ. Вследствие травмы может произойти поражение глазодвигательного нерва, смещение хрусталика, кровоизлияние.

При условии, что близорукость уже начала развиваться, коррекция зрения с помощью очков значительно замедлит процесс прогрессирования болезни.

Следует регулярно принимать витаминные комплексы и обеспечить полноценное и разнообразное питание.

Диета, питание

Диета для глаз, питание для улучшения зрения

Диета для глаз, питание для улучшения зрения

  • Эффективность: лечебный эффект через 2 месяца
  • Сроки: постоянно
  • Стоимость продуктов: 1800-1900 руб. в неделю

Список источников

  • Аветисов Э.С. Близорукость. М.: Медицина, 1999, 288 с.
  • Аккомодация: Руководство для врачей / Под ред. Л.А. Катаргиной. М.; 2012.
  • Кузнецова М. В. Причины развития близорукости и её лечение. 3-е изд. Казань: МЕДпресс-информ, 2005.
  • Избранные лекции по детской офтальмологии / Под ред. В. В. Нероева. - М., 2009.
Автор-составитель: Марина Степанюк - провизор, медицинский журналист Специальность: Провизор подробнее

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Комментарии

Георгий
22 июля 2020, 15:47

Анастасия, я тоже игроман, играю по несколько часов в день за компьютером. Не могу с собой ничего поделать, люблю я это дело... Но честно, начал понемногу ограничивать время в гаджетах, плюс принимаю комплекс Окувайт Макс. В его составе минералы, витамины и другие вещества, которые могут помочь защитить сетчатку глаз от разрушения и тем самым сохранить зрение. В моем случаем это как раз важно!

Анастасия
16 июля 2020, 18:21

Я очень много времени провожу в компьютере, работаю и играю, врач предупредил, что если не снижу время, либо очки одену, либо зрение упадет еще больше и все равно как итог будут очки или линзы.

Ксения Волорина
11 мая 2018, 08:06

Майя, если не хотелось бы, значит надо заниматься проблемой снижения зрения. Я даже не к одному офтальмологу ходила, а к двум, чтобы перепроверить зрение и посоветоваться на счет лечения. Сейчас Окувайт Форте принимаю, этот комплекс специально разработан для сохранения здоровья глаз. Я много на тему зрения читала и во многих статьях пишут, что длительный прием лютеина и зеаксантина, а они как раз входят в состав этого комплекса, способствует поддержанию высокой остроты зрения. Я довольна, что его принимаю и вам рекомендую не запускать этот вопрос.

Майя
7 мая 2018, 17:34

Надо тоже сходить к врачу, так как зрение что-то становится все хуже и хуже. Не хотелось бы очки через пару носить.

Мари
11 июля 2017, 04:48

Павлина, даю по одной таблетке этого комплекса ежедневно, во время еды. Моему ребенку 8 лет. У нас именно такая дозировка идет по инструкции. Курс месяц, но врач сказал, что его можно повторять. А так как нагрузки большие у деток, поэтому планирую повторить курс и еще не один раз. Лучше зрение поддерживать, чем потом ребенок будет очки носить.

Павлина
11 июля 2017, 01:46

Мари, да мы гимнастику делаем. Но я думаю этого маловато. Как вы даете ребенку это средство?

Мари
6 июля 2017, 10:35

Нужно вашего ребенка срочно к врачу показать. Нагрузки у наших детей на самом деле очень большие сейчас на глаза. Я своих деток каждые пол года врачу показываю. Так в последний раз когда были у врача, он порекомендовал пропить Лютеин-Комплекс Детский. Объяснил мне это тем, что в составе у него имеется лютеин, зеаксантин и ликопин, и другие полезные витамины и минералы, которые способны предупредить разрушение сетчатки. Поэтому особо и не переживаю за глаза моих детей, верней за их зрение.

Павлина
5 июля 2017, 10:49

Я сильно за зрение ребенка переживаю. Так как нагрузки в школе, и смотрю стал щурится.

Adiga 11 апреля 2015, 15:44

Спасибо большое!

Rusya 10 апреля 2014, 19:32

Спасибо за статью! Очень интересно.

Оцените статью: