Курение не поможет похудеть

Вопреки распространенному мнению, курение не помогает уменьшить аппетит и, соответственно, уменьшить вес. Наоборот, злостные курильщики употребляют еще больше калорий, уверяют ученые, которые работают в Вашингтонской школе медицины.

Эту теорию позволил подтвердить специальный эксперимент, в котором принимали участие женщины возрастом от 21 до 41 лет. Все участники эксперимента были разделены на четыре группы. В первую вошли курильщицы, которые имеют лишний вес, во вторую — пухленькие женщины, которые не курят, в третью – не зависящие от табака стройные дамы, в четвертую – курильщицы с нормальным весом. В процессе эксперимента его участницам была предложена своеобразная дегустация.  Все женщины пробовали несколько разных пудингов, после чего должны были определить, какой пудинг наиболее сладкий, какой – наиболее жирный. Оказалось, что курящие женщины выполнили это задание хуже, чем те, которые не зависят от сигарет.

По мнению исследователей, табакокурение влияет на вкусовые рецепторы, нарушая чувствительность к вкусу. Именно поэтому зависимым от никотина дамам было сложнее различить степень сладости и жирности десерта.

Ученые считают, что ввиду притупленности чувства вкуса женщины-курильщицы употребляют более обильные порции пищи, стараясь «дополучить» те вкусовые ощущения, которые им недоступны. Это в итоге ведет к увеличению веса. Часто возникает своеобразный замкнутый круг: женщина курит, чтобы избавиться от навязчивого чувства голода, а курение провоцирует ее кушать еще больше.

Кстати, недавно австрийские ученые сообщили, что мужчины и женщины курят под влиянием разных причин. Представительницы прекрасной части человечества тянутся к сигарете, пребывая в состоянии стресса. А вот сильный пол предпочитает курить в состоянии умиротворения и покоя.

Женщины начинают курить раньше, и при этом им сложнее отказаться от этой неприятной привычки. Дело в том, что в женском организме происходит более интенсивная обработка никотина. Соответственно, синдром отмены проявляется тоже быстрее. Под его влиянием женщину часто беспокоит эмоциональное расстройство и даже депрессивное состояние, в результате чего курильщица опять возвращается к своей привычке. К тому же австрийские медики уверяют, что женщины «осваивают» эту вредную привычку раньше, чем мужчины. По статистике, в Австрии в пятнадцатилетнем возрасте курит 21% девочек и 19% мальчиков.

Комментарии