Хаос в доме способствует набору веса

Женщины, которые привыкли «культивировать» беспорядок в доме, быстрее набирают лишние килограммы. К такому нетривиальному выводу пришли специалисты, работающие в лаборатории при Корнелльском университете (Соединенные Штаты). Ученые утверждают, что у женщин, которые постоянно наблюдают перед собой захламленное пространство, чаще отмечается стрессовое состояние, которое они попросту «заедают». Как следствие, начинают появляться лишние килограммы.

Психологи инициировали исследование, в котором приняли участие больше 100 женщин. В процессе эксперимента половина его участниц находилось в грязном помещении кухни, захламленном немытыми тарелками, упаковками от продуктов и другим хламом. Вторая половина женщин готовила в чистых и убранных помещениях. На кухонных столах и в грязных, и в чистых кухнях исследователи оставили тарелки с едой – с крекерами, печеньем, морковкой. При желании женщины могли есть эту пищу. В итоге оказалось, что женщины, которые пребывали в захламленном помещении и при этом вспоминали сложные и запутанные периоды жизни (об этом их предварительно попросили исследователи), потребляли в два раза больше печенья, чем те, кто пребывал в чистой кухне и вспоминал стабильные жизненные периоды.

Таким образом, инициаторы эксперимента сделали вывод, что хаос, который окружает женщину, негативно отображается на ее питании и, соответственно, фигуре. По мнению ученых, такие результаты могут быть справедливыми также для мужчин. Поэтому психологи рекомендуют тем, кто стремится не набрать лишний вес, практиковать медитацию и релаксацию, а также максимально комфортно организовывать окружающее пространство.

Кстати, недавно ученые из Соединенных Штатов предупредили тех, кто практикует разнообразные диеты для быстрого избавления от лишнего веса, что слишком быстрое похудение для людей среднего возраста грозит повышением риска развития ранней стадии слабоумия. Медики сделали такой вывод, проанализировав быстрое уменьшение веса у 1895 людей в возрасте от 40 до 65 лет. За ними специалисты наблюдали на протяжении более 4 лет. В итоге они выяснили, что потеря 5 кг на протяжении 10 лет увеличивает вероятность проявления слабоумия в ранней стадии на 24%. Правда, причину такой связи исследователи пока что не называют.

Автор-составитель: Марина Степанюк - провизор, медицинский журналист Специализация: фармацевтика подробнее

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Комментарии
Альбина 20:55 | 21.07.2016

Я довольно хорошая хозяйка, беспорядка в доме у меня нет, но вес набираю, при этом ещё гормональный сбой...43 года как-никак. Читаю женские журналы, и в одном увидела, что хвалят модельформ сорок плюс, который способствует похудению, улучшению общего самочувствия и восстановлению гормонального баланса. Вот планирую купить его на днях, уже нашла в какой аптеке продаётся, уверена что поможет

Оцените статью:

Подобрать врача для лечения