medside.ru » Диеты » Снижение веса
Пятиразовое питание для похудения

13.06

Рациональное питание и физические нагрузки является основой здоровья и поддержания веса. Какой режим питания позволяет эффективно сбросить лишний вес? Наиболее приемлемо и выполнимо ...

Автор: Владимир Конев

Кисломолочная диета

10.06

Кисломолочные продукты производят из цельного молока (коров, кобыл, коз, овец) путем ферментации. Все эти продукты имеют особенность технологии производства: сквашивание введением дрожжей и ...

Автор: Владимир Конев

Салатная диета. Рецепты диетических салатов для похудения

09.06

Салатная диета для похудения включает множество вкусовых сочетаний и витаминов. Соблюдение несложных требований и чёткое следование меню позволит в короткие сроки избавиться от лишнего веса ...

Автор: Эльвира Гиляева

Чечевичная диета для похудения

08.06

Чечевица считается одной из самых подходящих для похудения продуктов. В бобах содержится очень малое количество жиров и высокая концентрация легкоусвояемого растительного белка. Чечевица не ...

Автор: Эльвира Гиляева

Диета по калориям

08.06

Среди многообразия режимов и схем для похудения, наиболее распространенными являются методики коррекции массы тела, базирующиеся на подсчете ежедневно употребляемых человеком калорий ...

Автор: Павел Селезнев

Разгрузочный день на яблоках

07.06

Любой разгрузочный день — это краткосрочная моно-диета, во время которой можно употреблять не более двух продуктов в течение всего дня. Разгрузочные дни обычно назначаются при сахарном ...

Автор: Владимир Конев

Диета на сухарях

07.06

Известно, что для организма полезнее употребление черствого хлеба или сухарей. Свежий хлеб вызывает дискомфорт в кишечнике и процессы брожения. Сухари лишены этого неприятного эффекта, при ...

Автор: Владимир Конев

Диета Виктории Лопыревой

06.06

Диета Виктории Лопыревой, как и другие звездные диеты, возникает тогда, когда ничего не помогает и нужно найти свой уникальный рецепт красоты. Так и случилось с Мисс Россия-2003 ...

Автор: Дарья Слободянюк

Грибная диета

06.06

Грибы заслужено считаются деликатесом и многие их любят. Они имеют приятный вкус и аромат, который сохраняется при температурной обработке. Из грибов можно приготовить большое количество ...

Автор: Татьяна Щеникова

Смузи-диета для похудения и очищения организма

06.06

Многие ошибочно считают, что смузи — это напиток. На самом деле это питательная, полезная, вкусная и низкокалорийная смесь, приготовленная при помощи блендера из различных продуктовых ...

Автор: Эльвира Гиляева

Диета Гурченко

06.06

Диета Людмилы Гурченко – это система похудения, которая раскрывает все звездные секреты поддержания фигуры в идеальном состоянии. Осиная талия, точеные ножки, грация – именно этим ...

Автор: Дарья Слободянюк

Гороховая диета

06.06

Среди различных продуктов, используемых в диетических программах для похудения используется и такой, на первый взгляд не соответствующий этой цели продукт, как горох. Вместе с тем, он имеет ...

Автор: Владимир Конев

Соковая диета для похудения

05.06

Впервые о лечении соками заговорили после выхода книги Н. Уокера «Сырые овощные соки» в 1936 году. В ней рассматривается концепция «живой» и «мертвой» пищи. По Уокеру полезна только живая ...

Автор: Владимир Конев

Кабачковая диета

04.06

Кабачок по праву возглавляет списки универсальных овощей с точки зрения влияния на здоровье и условий выращивания в регионах южной и средней полосы. Представленный овощ собирают достаточно ...

Автор: Эльвира Гиляева

Хлебная диета для похудения

02.06

Вопрос о том можно ли на диете есть хлеб, довольно часто поднимается многими желающими похудеть людьми, которые попросту не представляют себе любую трапезу без этого первостепенного для них ...

Автор: Павел Селезнев

Диета Валерии

02.06

Фигура популярной певицы Валерии просто идеальна: точеная талия, стройные ножки, грациозный силуэт, поэтому не удивительно, что журналисты постоянно расспрашивают её о секретах красоты: «как ...

Автор: Дарья Слободянюк

Страница 1 из 181234...10...Последняя »